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对感觉统合概念的初步理解

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对感觉统合概念的初步理解

原标题:培养注意力高度集中的孩子,这三个关键一定要懂!

       感觉统合能力是生命的本能。人类的一切行为,包括生活自理、学习、表达、人际互动、情绪管理、健康状态等等,都离不开感觉统合的运作。

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       简单举个例子,我们初次遇见一个热情向我们打招呼的人。首先眼睛会看到这个人的状态、表情、动作。其次耳朵会听到对方打招呼的声音、音量、语调。这些信息将因个人感觉统合能力发展的不同,传送给大脑不同的信息,大脑也会有不同的理解和判断。 感觉统合良好的人能准确把眼睛耳朵接收到的信息传送给大脑,大脑经过记忆对比,了解到对方的热情,也会下令我们身体的各部位回馈给对方一个热情的问候。 那么感统失调的人会出现什么情况呢?分为两种:   1.触觉敏感型   大脑在接收到眼睛和耳朵传来的信息后,可能会引起过度的紧张与羞涩,然后快速下令身体作出回避的动作;或者大脑会产生负面猜测,认为面前这个热情的人是因为有所企图,身体会做出防御准备。  2.触觉或前庭迟钝型   当眼睛和耳朵把信息传送给大脑时,大脑还没反应过来是怎么回事,身体已经做出无表情或满脸疑惑地擦肩而过,需要经过一定的时间(几秒、几分钟、甚至是第二天)大脑才会接收到信息,或整合好全部的信息,但为时已晚。自己还会悔恨之前为什么没跟人家打招呼,以及一些其他不合适的举动。

孩子从开始学习的那一天起,妈妈就希望他能注意力集中,专注高效地完成各种学习

        所以,感觉统合是一切能力的基础。 然而,所有感觉系统的发展优势都会随着年龄的增长而减弱。

但生活中,妈妈的期待和孩子的表现总是存在一定的差距。大家常常会沮丧地发现,不管自己怎么约束,怎么管教,甚至找了很多方法,孩子学习上依然或多或少存在注意力不集中的现象。

促成感觉统合运作的是大脑和身体各感觉系统。总共分为六大基本感觉系统:

其实,孩子的行为表现虽然都是注意力不集中,但如果仔细观察,就会发现他们的表现完全不一样:

一、视觉

小文是一个特别聪明的孩子,儿歌、诗歌听1、2遍就会背。故事听完就能复述,脑子里还不时会冒出一些奇思妙想。妈妈本来不担心,但上学后,老师却告诉妈妈小文注意力不集中,上课时喜欢插话,听课不专心,常常操心一些与自己没关系的事。

        我们通过眼睛可以收集到各种关于明暗、颜色、形状、大小等外界信息。如果视觉系统发展不完善,将会造成孩子读写困难、容易迷路、容易认错人等现象。                              (例:罗军,七岁,成绩一塌糊涂。每次抄写老师在黑板上写的字时他总要看一遍才能写一笔,抄写速度非常慢。罗军这种现象是所谓的视觉空间发展不成熟。在平面上捕捉整体轮廓有困难,掌握不到相对的位置,聚焦能力也不成熟)

同学有一点点响动他就马上转过头,思想开始跑神,上课的时候老师还能通过点名回答问题把他拉回来。但轮到做作业时就问题大了,拖拖拉拉,写字时常常写两个字发一会呆,或是转转笔,玩玩橡皮,有时候简单的几道题任由他自己做常常会一个小时还做不完。做的慢就算了,小文还特别粗心,英语单词常常掉字母,数学加减法常常看错,把加法看成减法,或是把数字写反,语文抄写也是,不是多一横就是少一竖,为此,妈妈没少骂他。

二、听觉

童童注意力不集中的表现则是坐不住!上课时一会转转椅子,一会扭扭身子,或者把椅子翘起来,晃个不停,有时候他自己转的无聊了,就去打扰旁边的同学,踢踢前面同学的椅子、拉拉别人的头发,有时候也会转过身子与后面的同学说话。下课后,更是让人担心,在走廊里、楼梯上一路飞奔,跑上跳下,一刻不停,老师喝止好多次他都不听。最后只好让家长去学校,这让妈妈心烦又愧疚,不知道该怎么办。妈妈给他报过国学班、书法班,希望他能介绍文化的熏陶,安静下来,可惜效果甚微。

       语言能力和听觉系统有很大的关系,听觉系统受到破坏时传入的声音将与实际的声音不同。会影响孩子发音的学习。造成口齿不清; 另一种情形常见于家里有人大嗓门儿说话或电视声音开得很大,这个时候大脑会发出保护听觉器官的指令,那么耳朵对于声音的接收就会产生听或不听的选择。造成孩子对于周遭环境的声音产生选择性的屏蔽现象。于是减少了语音的输入,当然就影响了语言发展的进度。有的孩子甚至变成了习惯性屏蔽人声;另一种会产生声音屏蔽现象的孩子,是由于家长对孩子的要求过多、过于严格、家长总是随时对孩子念叨、重复规则、要求孩子认错、要求承诺下次不再犯、过于罗嗦、造成孩子听觉疲惫心里有压力,于是身体自动做出消极的自我保护反应,从而屏蔽外界的声音。

超超的表现和小文、童童完全不一样,常常沉浸在自己的世界里,对老师的指令不管不顾。用老师的话说就是,不知道超超的小脑袋瓜子在想啥,跟他说什么都不听。写作业的格式老师特别交代过,每写一个字要空一格再写,但超超的作业完全没有空格。

三、嗅觉

最生气的是有一次上课,老师让同学们分组读课文,超超是第三组,应该从第三段开始读。那天老师刚好站在超超旁边,轮到他们组开始读后,老师发现超超的声音和其他同学完全不一样,老师让大家停下来,其他同学都停了下来,只有超超还在继续,同学们都看着超超笑了起来,他还没停下的意思,直到老师敲了敲他的桌子,他才惊讶地看着老师。老师耐心地对超超指出应该读哪一段,再让大家集体开始,但老师却发现,超超完全没理会自己的话,居然又从前面被老师打断的地方开始往下读。为了不耽误课程进度,老师没有再指出。下课后,老师特别问超超怎么了,但超超却一脸茫然。老师只好叫来了家长。

永利国际唯一指定官网,        鼻子除了掌管我们的嗅觉之外,也是主要的呼吸通道。呼吸不顺畅会引发注意力不能集中、情绪暴躁、睡眠品质差等问题。

三个孩子的表现都是注意力不集中,但如果要进行改善的话,方法却完全不同。这是为什么呢?

四、味觉

或许很多人觉得注意力不集中,针对性进行注意力训练不就好了吗?比如做作业时给孩子定时,让他在规定时间必须做完,做不完就惩罚!惩罚到他怕,他自然就好了!

       味觉的刺激会影响到大脑对口腔发音器官的掌管能力。从小缺乏咀嚼训练常食流质细软食物的孩子,通常会有语言发展缓慢及挑食偏食现象。从小被喂食到大的孩子,不但精细动作能力发展不足,对正常吃饭也极不感兴趣,还有的家长为了让孩子安静地把饭吃完。常在喂饭过程中拿玩具给孩子玩或者打开电视给孩子看。造成孩子食不知味。培养出注意力不集中的习惯。

这样的方法对于某些孩子有效,但是很多家长在实施时会沮丧地发现,给孩子定时了他依然拖拖拉拉,就算进行了惩罚,老实几天又会恢复原状。

五、触觉

这是因为孩子注意力不集中的真正原因并没有找到。“注意力集中”这5个字看起来很简单,但要真正做到却并不是那么容易的事。

         触觉刺激可以安抚情绪、促进血液循环、调整体温、提升免疫力。触觉不足的现象有:爱哭、情绪转换困难、怕生、打人咬人、有恋物癖、胆小、容易受到惊吓或打针不哭、摔跤不疼、爱摔东西和推倒积木、人来疯、自己打自己的头或者拿头撞地。 遇到这些现象如果不及时用感统训练来调整长大以后会演变成更严重的问题。例如:爱哭和怕生会变成坏脾气;打人咬人会变成爱打架;有恋物癖会变成安全感不足,自我认知不清;胆小和容易受惊吓会变成体弱多病;疼痛感不足会造成安全意识薄弱;爱摔东西会变成习惯性破坏行为;人来疯会变成容易兴奋而喜怒无常;自己打头或撞头会变成疑神疑鬼,不容易专注。

如果我们把自己放入课堂,就会发现要做到注意力集中,其实并不容易,这既需要眼睛跟着老师走,注意老师的动作、表现,看清楚板书的内容,做好笔记,又需要耳朵高度集中,听清楚老师的每一句话,每一个指令,还需要身体高度配合,忍住久坐带来的腰酸背痛,身体不适,不可以瞎动。只要眼、耳、身体有一个部位不配合,就会出现注意力不集中的表现。

六、前庭觉

所以注意力集中是眼睛、耳朵、身体高度配合的表现。只有有一个部位的配合度不够,就会开始走神、思想涣散。

        前庭觉的主要功能是接受脸部正前方的视、听、嗅、味、触的信息进行过滤及辨识后再传入大脑。还可以维持全身平衡。过滤筛选所有进入大脑的感觉信息以保持正常的脑功能运作。前庭觉不足的行为包括;坐不住、好动、注意力不集中、爱摔跤、容易迷路、容易认错人、简单的图形学不来、喜欢爬高跳低、爱转圈儿、笨手笨脚、容易弄坏东西、和人说话时不看人眼睛、记忆力差、理解力不足、反应慢、容易兴奋的。

比如,当眼睛看的速度比较慢,跟不上指令的时候,就会看不懂、看错。很容易出现老师已经讲到了后面,眼睛还在看前面的内容的状况。阅读时看错字、跳字、跳行、漏行等状况更容易发生。连老师讲的文章内容都找不到,如何注意力集中呢?

         人类就是通过上述的六大基本感觉系统及视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉以及前庭平衡觉相互交叉互动。如果脑功能不成熟,我们将会出现信息错误解读或迟钝传递的现象,表现出来的行为不是过度敏感,就是过度迟钝。敏感的人常常会自己跟自己过不去,有的还会和人群过不去,形成负面性格;迟钝的人常常会过于天真掌握不到重点,做事经常出现预期之外的结果。这些都是因为我们的感觉统合能力没有得到良好发展的原因。所以,感觉统合发展的结果直接影响我们的智力发展、健康发展、性格发展最终影响到我们一生的命运。

当耳朵对指令的理解力不够,就会出现听不懂的状况。大家想一想,和朋友一起聊天,如果别人说的内容是你努力听也不懂的,听了一会自然会觉得疲惫,想方设法转移话题。如果转移不了,就会思想涣散了。

当身体的控制力不够,坐了一会开始出现腰酸背痛之后,身体就会不由自主地开始动,左边酸了往左边动一动,右边不适了伸展一下右边的身体,腿酸了踢踢腿,手麻了动动手。

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